Accompagnement pour les particuliers
Bien-être, équilibre et prévention au quotidien
Des séances personnalisées pour retrouver vitalité, sérénité et mieux-être, que ce soit à votre domicile, au cabinet ou en visio (pour le bilan en naturopathie uniquement).
CLAUSE DE NON-RESPONSABILITÉ
Mon accompagnement s’inscrit exclusivement dans le domaine du bien-être et de la prévention. Il ne se substitue en aucun cas à un suivi ou un traitement médical.
En conséquence, je n’interviens pas dans les situations d’urgence vitale ou médicale, qui relèvent exclusivement des professionnels de santé habilités.
Accompagnements proposés (adultes, ados, enfants)
Naturopathie
- Déroulement : une première séance de discussion qui aboutit à l’élaboration d’une feuille de route, face à une (des) problématique(s) énoncée(s), regroupant des propositions de phytothérapie et/ou de compléments nutritionnels abordables, des conseils de choix alimentaires réalistes et des stratégies d’hygiène de vie accessibles
- Dans la pratique : des séances de suivis sont nécessaires la première année pour ancrer de nouvelles habitudes et suivre l’amélioration de l’état général. Elle s’organise en deux temps : un moment d’échange oral pour faire le point puis une réflexologie, un massage ciblé ou une relaxation guidée (sophrologie)
- Lieu : au cabinet sur rendez-vous ou à domicile, possibilité de faire le bilan en visio
- Remarque : adaptée aux troubles anciens avec des symptômes chroniques, le bilan naturopathique peut s’offrir en bon cadeau
- Durée : 60 min à 90 min
- Tarif du bilan : 35 euros TTC
- Tarif des séances complémentaires (réflexologie, massage ciblé, sophrologie) : 25 euros TTC
Réflexologie
- Déroulement : massage pratiqué selon l’énergétique chinoise. Généralement fait en plantaire (les pieds) car il est très efficace sur cette zone (induit un relâchement profond du système nerveux), ce massage peut se faire sur les mains, le dos et le visage
- Dans la pratique : 3 séances consécutives (3 semaines à 1 mois d’intervalle) sont suffisantes pour venir à bout d’un trouble récent
- Lieu : au cabinet sur rendez-vous ou à domicile
- Remarque : peut s’offrir en bon cadeau et existe aussi sous forme de carte « 6 séances » à 120 € TTC (30 minutes par séance) et peut aussi s’offrir en bon cadeau.
- Durée : 40 min
- Tarif : 40 euros TTC
Massage bien-être
- Déroulement : action sur le corps entier selon le protocole « californien », réalisé sur table de massage avec couverture chauffante
- Dans la pratique : séances à la carte
- Lieu : au cabinet sur rendez-vous ou à domicile
- Remarque : peut s’offrir en bon cadeau
- Durée : 50 min
- Tarif : 50 euros TTC
Accompagnements post-partum (couples, parents solo)
- Le retour à la maison après l’accouchement est une période très particulière, un moment comme suspendu dans le temps, où le rapprochement avec bébé se fait de plus en plus fort, où chacun essaie de trouver ses marques, sa place et son rythme.
- Toute notre attention est portée sur le bien-être et les besoins de l’enfant, petit être fragile totalement dépendant de nous… Mais dans ces moments-là qui prend soin de nous en tant que nouvellement parents ? Comment arriver à se sentir bien pour traverser cette période si particulière ?
- Mon accompagnement spécifique pour cette période permet de traverser toute en douceur les sensations physiques de post accouchement, le démarrage de l’allaitement, le manque de sommeil, les besoins spécifiques du corps après la tempête émotionnelle de l’arrivée de bébé au sein du foyer et ce autant pour les mamans que pour les papas.
Réflexologie
- Déroulement : massage des pieds, action puissante de détente du système nerveux pour un maximum de récupération physique, favorise le démarrage de l’allaitement, compense les nuits de sommeil agité et soulage toutes les douleurs physiques
- Durée : 40 min
- Tarif : 40 euros TTC
- Forfait 3 séances : 100 euros TTC
Réflexologie + repas
- Déroulement : envie d’un repas sain et adapté à vos besoins ? Je vous livre des plats fait maison par mes soins en même temps que votre séance à domicile de réflexologie. Prise en compte des goûts, allergies, régimes ou restriction particulières
- Tarif : 60 euros TTC (séance de réflexologie + une tarte et un gâteau)
- Liste des communes concernées : Jaunac, Saint-Martin-de-Valamas, Arcens, Saint-Jean-Roure, Saint-Cierge-Sous-le-Cheylard, Les Nonières, Belsentes, Saint-Michel-d’Aurance, Saint-Barthélémy-Le-Meil, Beauvène, Mariac, Dornas, Mézilhac, Arcens