Qui est Claire LAFON ? 🌿 Une approche humaine pour retrouver équilibre, énergie et sérénité Je suis Claire LAFON, naturopathe, réflexologue et formatrice installée au Cheylard, en Ardèche. Depuis plusieurs années, j’accompagne les personnes qui souhaitent prendre soin de leur santé, comprendre leur fonctionnement et retrouver un équilibre durable, avec…
Naturopathie Ardèche – Claire Lafon, Naturopathe, réflexologue et formatrice Naturopathie Ardèche : La naturopathie est de plus en plus sollicitée en Ardèche par les personnes qui souhaitent mieux comprendre leur corps, apaiser leurs troubles du quotidien et retrouver un équilibre durable. En tant que naturopathe installée au Cheylard, j’accompagne des…
Réflexologue au Cheylard : Détente profonde & équilibre du corps Installée au Cheylard (07160), je vous accompagne grâce à la réflexologie, une technique naturelle qui vise à apaiser le système nerveux, relâcher les tensions, soutenir les fonctions du corps et restaurer l’équilibre global. Que vous viviez au Cheylard ou dans…
Naturopathe au Cheylard — Votre bien-être au cœur de l’Ardèche Naturopathe, réflexologue et formatrice installée au Cheylard (07160), je vous accompagne avec bienveillance vers un mieux-être durable. Grâce à des méthodes naturelles, une hygiène de vie adaptée et un soutien personnalisé, je vous aide à retrouver équilibre, vitalité et sérénité…
Développer la capacité individuelle à baisser le stress Un atelier pratique pour améliorer le bien-être et la performance au travail Le stress fait désormais partie du quotidien professionnel : surcharge mentale, rythme soutenu, enjeux de performance, disponibilité constante… Autant de facteurs qui fragilisent la santé des collaborateurs et diminuent leur…
Ma pratique de la réflexologie La Réflexologie : une détente profonde pour restaurer l’équilibre du corps La réflexologie est souvent perçue comme un simple massage des pieds. Pourtant, c’est bien plus qu’un massage : c’est une technique spécifique, structurée, qui utilise des pressions précises sur des zones réflexes du corps.…
Mais au fait, c’est quoi la naturopathie ? Naturopathie : comprendre son approche naturelle et globale La naturopathie ou la technicité de l’alimentation et de la phytothérapie pour prendre soin de soi.Oui, ceci résume assez bien le métier de naturopathe… Manger « sainement » peut être perçu différemment par tout un chacun…